เกร็ดความรู้ (ใหญ่ๆ) จากการใช้ยา
กลุ่ม KM การจัดการปัญหาความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ
วันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคม 2553 เวลา 10.30-12.00 น.
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
วันนี้เป็นการพบกันของกลุ่มการจัดการปัญหาความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ ครั้งที่ 3 เหมือนเช่นเคย สมาชิกทุกคนเข้าร่วมประชุมอย่างตั้งใจ มีสีหน้ายิ้มแย้มแจ่มใส มีพลังกายพลังใจที่ยิ่งใหญ่เพื่อควบคุมความดันโลหิตสูงให้อยู่ในมือ และได้นำยาที่ใช้ในการควบคุมความดันโลหิตของตนเองมาด้วยตามที่ได้ตกลงกันไว้ตั้งแต่เริ่มเข้ากลุ่มในวันแรก เพราะวันนี้พวกเราจะพูดกันด้วยเรื่องที่เกี่ยวกับการใช้ยาลดความดันโลหิตสูง โดยมีรองศาสตราจารย์สมจินต์ เพชรพันธุ์ศรี รับหน้าที่เป็นคุณอำนวยของกลุ่ม และผู้ช่วยศาสตราจารย์ณัฐสุรางค์ บุญจันทร์ ทำหน้าที่เป็นคุณลิขิต
ความรู้สึกดีดี เริ่มจากการที่สมาชิกของกลุ่มได้เล่าความรู้สึกที่ดี ในการนำความรู้ซึ่งได้จากการทำกลุ่มไปปฏิบัต ิทั้งในเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย บางท่านเริ่มเห็นผลลัพธ์ มีค่าความดันโลหิตลดลง น้อยกว่า 130/80 มม.ปรอท แต่หลายคนก็ยังควบคุมไม่ได้ เพราะมีปัจจัยหลายอย่างขัดขวาง แต่มีความพยายามที่จะทำต่อไป เพื่อไปถึงเป้าหมายตามที่ตั้งไว้ สำหรับการออกกำลังกาย ทุกคนบอกไม่ยากที่จะปฏิบัติ มีปัญหาน้อยมาก เพราะหลายคนทำทุกวันและทำได้ 100% เต็ม โดยเฉลี่ยส่วนใหญ่อยู่ในช่วง 30 100%
เมื่อเริ่มพูดคุยเรื่องการใช้ยาลดความดันโลหิตสูง เป็นธรรมดาที่สมาชิกจะมีปัญหามากมาย อาทิ การรับประทานยาหลายชนิดต่อเนื่องติดต่อกันจะมีผลกับกระเพาะอาหารหรือไม่ ลดหรือหยุดยาได้ไหม ลืมรับประทานยาจะทำอย่างไร มีผลอย่างไรต่อร่างกาย รับประทานยาแล้วมีอาการเท้าบวมจะทำอย่างไร รับประทานยาลดความดันควบคู่กับยาประเภทอื่นจะมีผลอย่างไร ยาหลังอาหาร/ยาก่อนอาหารควรรับประทานอย่างไร ผู้ที่เป็นความดันโลหิตสูงเป็นโรคเดียวกันทำไมรับประทานยาไม่เหมือนกัน ฯลฯ ดังนั้น จึงเป็นหน้าที่ของสมาชิกกลุ่มที่จะต้องช่วยกันเสนอความคิดเห็น พร้อมทั้งช่วยกันสรุปประเด็นสำคัญเป็นคำตอบที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่ายๆ
|